Haben Sie sich schon einmal dabei ertappt, wie Sie hastig und ohne wirklich darauf zu achten Ihre Mahlzeit zu sich nehmen? Achtsames Essen ist mehr als nur eine Technik zur Nahrungsaufnahme. In diesem Vortrag mit TCM-Ernährungsexpertin Sigrid Stadler und anschließendem Schaukochen mit Kostproben erleben Sie, wie Sie diesen Weg zu mehr Aufmerksamkeit, Wertschätzung und Gesundheit in der Praxis gehen.
Wo
Bionah Hofladen Grottenhof, Krottendorferstraße 110, 8052 Graz
Kosten
25 € pro Person inkl. alkoholfreie Getränke, Lebensmittel & Rezepte
Anmeldung
machmit@bio-modellregionen.at
oder direkt im Bionah Hofladen Grottenhof
